SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • Artykuł

    Temat
    Doping

    [...] brać koks byłem zwyczajnym, normalnie zbudowanym szesmastolatkiem chcącym zostac wielkim kulturystą. Po podsłuchaniu kumpli na siłowni zacząłem brać koks. No i wziołem 1000 tab. metanabolu , 80 tab. dianabolu, 100 tab. vinstrolu deopt, 5 zastrzyków testosteronu prolongutum oraz 15 zastrzyków omnadremu 250. Brałem przez 15 miesięcy , miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2004-04-08 21:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - jakie minimum + inne pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aerobik, ćwiczę z hantlami. Taki szybki spadek wagi trochę mnie martwi. Deficyt kaloryczny ustawiłem na poziomie 400 kcal, choć zdarza mi się powiększyć braki o kolejne 100-200 kcal :/ Wiem, że w większości to woda - powinienem się tym martwić? Płynów dziennie piję sporo. Notorycznie czuję, że brakuje mi czegoś słodkiego (ahh... stary [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2007-04-03 01:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jak w temacie. Średnio 100 pompek dziennie, po ćwiczeniu boli dolna część brzucha (jakby przepuklina), czasem dolna część pleców - powyżej kości ogonowej. Żadnych ćwiczeń innych nie robię bo nie mam czasu. Czy to normalne? Czy zmniejszyć ilość wykonywanych ćwiczeń. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 18:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera dopingowa w UFC!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] prezydent UFC Dana White powiedział, że w pełni wspiera swego zawodnika. White powiedział: „Przysiągł na Boga, że nie brał sterydów. Ja mu wierzę i wspieram go w 100 procentach. Powiedział, że wszystko co brał to suplementy, które kupił w zwykłym sklepie z takimi preparatami". „Marquardt brał tylko suplementy" - podtrzymuje jego [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2005-08-16 09:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gigadawki

    Temat
    Doping

    [...] mlodosc. Moze nie wiecie,do czego dochodza wasi koledzy w aplikowaniu sobie chemii,to ja podpowiem. Wyobrazcie sobie,ze ilosci typu 2000,3000tabl metanabolu w cyklu,czy tez 100 strzalow omy,to nie jest rzadkosc. I dzieje sie najgorsze,co moglo sie zdarzyc-mlodzi ludzie zaczynaja UMIERAC od koksow. Dotad uwazalem, ze poniewaz sterydy nie sa [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7432 Data: 2002-04-06 09:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na zrzucenie tłuszczu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się w okolicach 85kg. Potem przyszła siedząca praca, małżeństwo i tak urosłem do 135kg. W końcu się opamiętałem (ok. 3 lata temu) i dietami sałatkowymi zrzuciłem wagę do 100-ki w 6 miesięcy. Niestety dopadł mnie mały efekt YoYo, ale udało mi się do tej pory utrzymywać 115kg. Postanowiłem coś z tym zrobić i zacząłem od zmiany sposobu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2014-01-15 15:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do klatki wisząc na drążku Wstawiam jeszcze raz z dodaną ankietą i drobnymi poprawkami , planuje zacząć robić martwy ciąg zależy mi na poprawieniu wyniku w wyciskaniu na ławce bo wycisnąłem 100 i cały czas stoje w miejscu ;( staż 1.5 roku Zmieniony przez - Dintey w dniu 2020-12-30 01:23:05 Zmieniony przez - Dintey w dniu 2020-12-30 02:56:20

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2020-12-30 01:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arytmia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] holterze nic nie wyszło (akurat wtedy nie czułem, żebym miał arytmie). Tętno spoczynkowe mam niskie, około 40-50 i ciśnienie też mam niskie ok 105-70, 115-70, czasem poniżej 100 - bardzo rzadko powyżej 120. Ogólnie podczas tych arytmii nie mam jakiś innych objawów. Mam w planie zrobić prywatnie próbę wysiłkową. Mój lekarz rodzinny to trochę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2021-03-11 10:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmęczona dietami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozsadek no i wygladam tak jak wygladam . Prosze o wskazowki jak powinna wygladac moja dieta i trening. Płeć: Kobieta Wiek: 24 Waga: 78 Wzrost: 170 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 32 Obwód talii: 90 (jesli mozna to nazwac talia Obwód uda: 65 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok. 30% Aktywność w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2007-02-06 15:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia po 3 miesiącach

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek : 19 lat Waga : 85 kg na czczo Wzrost : 189cm Typ : Ektomorfik Chodzę regularnie na siłownie od grudnia 2013r. Od 3 lutego zacząłem dietę, nie przestrzegam jej w 100% ale na pewno jem dużo więcej niż przedtem, stąd wzrost wagi. Teraz chcę zmienić plan, i zrobiłem ten o to niżej, proszę o rzucenie okiem, czy jest dobry :) Czytałem też że Ekto [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2014-03-23 12:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KASA - DSA4000S - sprzedam

    Temat
    Targowisko

    [...] ( restauracje, bary, kawiarnie ) Hurtownie KASA BYŁA UZYWANA PRZEZ OK ROKU W FIRMIE FIRMA UPADŁA I KASA ZOSTAŁA> nowa kasa kosztuje 3700zł (netto) odsprzedam ja za 2000zł (cena do negocjiacji) dołoże gratisowo ponad 100 rolek z papierem Czekam na oferty mój mail: [email protected] lub [email protected] gg: 2685360 Pozdrawiam B. Juszczyk

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2005-09-18 10:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - Inulin

    Temat
    Myprotein

    [...] błonnikiem pokarmowy pochodzącym wyłącznie z korzenia cykorii. Jako rozpuszczalny proszek może zostać dodany do dowolnej żywności lub napoju z niewielkim wpływie na smak. 100% naturalna Inulina pomaga zwiększyć spożycie błonnika, poprawia sytość i wspomaga zdrowy układ pokarmowy. Jako błonnik prebiotyczny Inulina może stymulować wzrost [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4520 Data: 2014-04-25 22:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta - do oceny i poprawek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Chciałbym wszystkim przedstawic moją dietę, którą planuję zacząc od września. Pozdrawiam. 1. wersja Śniadanie: - Kromka/dwie chleba razowego - 2 białka jaj (albo 60-100 gram tuńczyka, bądź innej ryby z puszki, byle nie w oleju) - Owoc, bądź warzywo (papryka, pomidor, ogórek, brokuł, brzoskwinia) Obiad: - 1 mała pyrka (albo 20-30 gram ryżu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2008-08-26 09:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat, 170cm, 100kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek 17:00-18:00 Ćwiczenia: -basen (4-5 razy w tygodniu) -wf (raz w tygodniu, 4 godziny) -ping pong (w każdej wolnej chwili ) Płeć: Mężczyzna Wiek: Prawie 15 Waga: 100 Wzrost: 170 Obwód klatki: Nie znam Obwód ramienia: Nie znam Obwód talii: Nie znam Obwód uda: Nie znam Obwód łydki: Nie znam Szacunkowy poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2010-04-03 20:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na języku, który również utrzymuje się do dzisiaj.....nie tak dawno po sylwestrze zacząłem mieć objawy refluksu, zmieniłem diete i już od jakiegoś miesiąca odżywiam sie o 100% lepiej jest lekka ulga ale dalej nie jest za wesoło, za 2 tygodnie idę na gastroskopię, przeszedłem też kiedyś ciężką chorobę gdzie musieli naszprycować mnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2016-03-01 22:41:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] było jakieś rozwiązanie, chciałbym się doradzić jakie dawki będą robić robote. cykl miał by trwać około 12-14tyg - na propie, wchodząc na enana zakładałem około 22 tyg prop 100 e2d hcg 500i e5d pod ręką mam IA - symex i cabaser jak wygląda sprawa z przejścia z enana na propa czy po prostu zrobić to z dnia na dzień? czy po 12-14 na propie mostek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 187 Data: 2023-03-21 12:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (0.57-12.07). Po tym swierdzilem ze clomid był trefny, wiec wzialem apteczny (20x 50mg). Po tym clomidzie libido wzroslo, seks git...choc dalej nie bylo to co powinno byc w 100%, ale dalem sobie jeszcze czas (nie moglem zrobic wtedy badan). Teraz jest marzec zrobilem kolejne badania i w sumie to duzo sie nie zmienilo estro dalej ponizej normy, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2023-03-19 00:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO pytanie

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam! Chciałbym zamówic dwie puchy KO ale nasuwa sie pytanie... Jaką mam gwarancje, ze otrzymam produkt w 100% dobry a nie taki jak na zdjęciu...

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-10 15:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16-cie lat 73 kg 177 cm wzrostu.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ok 8 km + dojście na ,, trasę ,, 2 km W pon/śr/piątek były biegy takie w wtorek/czwartek były lżejsze po 700 metrów + marsz po tym czasie na 5 minut. W 6 min robiłem ok 1,100 metrów biegając. Jednak czytając na necie, dowiedziałem, że na spalanie tłuszczu potrzeba wolnego biegu, lecz dłuższego dlatego też od dnia dzisiejszego biegam 30 minut [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2014-08-27 00:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interwaly>biegi dlugo dystansowe?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tygodniu i na siłowni ćwiczę też 3 razy. Cel mego biegania? Poprawa kondycji, samopoczucia i nie pogardzę utratą tkanki tłuszczowej. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 100 Wzrost: 183 Obwód klatki: 125 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 90 Obwód uda: 68 Obwód łydki: 46 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20% Aktywność w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5006 Data: 2009-03-01 12:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)